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Foi muito gratificante ver a organização da noite do pijama, é melhor ainda ver a felicidade estampada no rostinho dos alunos na saída no sábado de manhã. Nossa filha Juliana passou o final de semana todo falando sobre o evento. Parabéns a escola! - Fernanda de Moura Ribeiro Naves.

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Pinguinho de Gente

A importância do esporte na saúde e no bem estar das pessoas!

O esporte é de suma importância para todas as pessoas, pois ele ajuda a manter uma vida saudável garantindo longevidade.
Praticar exercícios físicos é essencial para quem está em busca de uma vida saudável! Os exercícios físicos praticados desde a infância proporcionam ao individuo benefícios incríveis no corpo e na mente!

O corpo se beneficia diariamente, pois a atividade física fortalece o tônus muscular, ajuda na flexibilidade e no fortalecimento dos ossos e articulações. Além disso, favorece a perca de peso, reduz a gordura corporal e ajuda a regular a pressão arterial. Diminui o colesterol ruim, aumenta o bom e ajuda com a diabetes.

Ao praticar uma atividade física o fluxo sanguíneo cerebral melhora e isso, além de favorecer a diminuição do stress, da ansiedade e da depressão, ajuda significativamente na autoestima.

A Escola Pinguinho de Gente participará da 35ª edição / 2016 da COPA SESC com o futsal e a queimada.
Chegou a hora de reunir toda a nossa torcida!
Faça parte dela, incentive o esporte!

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